Author Archive: MediRele13-9

Kies voor een energetische massage

energetische massage

Als je de kans hebt dan raden wij je aan om voor de energetische massage te kiezen. Je lichaam en je geest horen bij elkaar en zijn ook een geheel. Daarom is het goed dat je in contact komt met ons want wij kunnen het je laten ervaren. Het kan zijn dat je je wat minder voelt de laatste tijd en dat kan zich bijv. uiten in het moe voelen. De kans is groot dat er dan ergens een blokkade zit en die moet dan worden weggehaald. Dit kan niet iedereen zelf en daarom is het goed dat jij een therapeut kiest die je daarbij kan helpen. Als je eenmaal weet wat er allemaal gedaan kan worden aan lichaam en geest en je gevoel, dan zal jij er vast en zeker ook vaker gebruik van willen maken. Het is de eerste keer uiteraard spannend hoe het werkt en wat ze met je doen, maar je zal er geen spijt van krijgen. Je voelt dat je weer in balans komt en dat is wat je nodig hebt.

Massage

Voordelen energetische massage

Ervaar zelf binnen korte tijd wat de voordelen zijn van deze energetische massage. Je hoeft alleen maar contact met ons op te nemen en dan kan er al een afspraak worden ingepland. Voorafgaand leggen we je uit wat de bedoeling is en dan ben je ook goed voorbereid. Lichaam en geest zullen weer goed in balans komen en dat is dan ook wat jij nodig hebt.

Wat voor verzekering moet je hebben als je last hebt van suikerziekte? Wordt alles gedekt?

afsluiten verzekering

Een goede ziektekostenverzekering is belangrijk. Zeker als je diabetes hebt. Onderzoekers schatten dat de medische kosten voor mensen met diabetes 2,3 keer hoger zijn dan voor mensen zonder diabetes. Het vinden van een goede ziektekostenverzekering is dus de sleutel tot het beheersen en behandelen van deze chronische ziekte.

Hier zijn enkele tips om de beste dekking te krijgen, en waar je op moet letten bij de evaluatie van de plannen voor diabetes.

Waar kan ik een ziektekostenverzekering krijgen als ik diabetes heb?

Diabetes zou je er niet van moeten weerhouden om een goede dekking van de ziektekostenverzekering te krijgen die beschikbaar is op de markt van de gezondheidszorg. Je kan niet worden geweigerd dekking als gevolg van een reeds bestaande aandoening zoals diabetes.

Goedkope verzekering

Hoe te om Ziektekostenverzekering met Diabetes te krijgen

Diabetici (en pre-diabetici) die een ziektekostenverzekering willen kopen of zorgplannen voor de markt willen veranderen, moeten wachten tot de jaarlijkse open inschrijvingsperiode in december om zich aan te melden voor de beste beschikbare dekkingsopties.

Als je onlangs met diabetes bent gediagnostiseerd, dan moet je wat tijd nemen om je plan van de gezondheidsverzekering te herzien om te zien of het de essentiële dingen levert zoals teststroken, meters en insuline, evenals een andere medicijnen en middelen die je zullen helpen diabetes onder controle te houden, verhinderen, en te behandelen.

Tips om de beste ziektekostenverzekering voor diabetici te krijgen

Als je naar je ziektekostenverzekering kijkt en kijkt naar de beste opties, wees er dan zeker van en vraag naar de dekking die is inbegrepen:

  • Diabetes dekking
  • Diensten in verband met diabetes
  • Geneesmiddelendekking en -beperkingen op recept
  • Begeleiding of preventieve diensten die beschikbaar zijn in je plan

Er zijn vele categorieën van leveringen en diensten. Overweeg het maken van een checklist bij het vergelijken van verschillende ziektekostenverzekeringsplannen.

Raadpleeg de definities en dekkingen in de rubriek “medische apparatuur” van je polis. Hierin kan informatie over medische hulpmiddelen en testbenodigdheden worden vermeld. Het is echter mogelijk dat niet alle informatie onder deze sectie staat, daarom is het belangrijk om naar de dekkingen te vragen voordat je een polis afsluit.

afsluiten verzekering

Dekking binnen of buiten het netwerk, indien van toepassing.

Medicijnbegeleiding op recept voor mensen met diabetes

Naast het gebruik van je ziektekostenverzekering om de kosten van je receptgeneesmiddelen te helpen dekken.

Meer over bekken fysiotherapie

Het is goed dat jij weet wat de bekken fysiotherapie bestaat. Als je namelijk klachten binnen deze regio hebt is het goed dat er naar gekeken kan worden door de specialist. Hij of zij weet net wat meer dan anderen over dit lichaamsdeel en dan is het goed dat je daar een afspraak maakt. Met klachten rond blijven lopen is geen pretje en ook geen optie. Laat het daarom even over je heen komen en maak tijdig een afspraak als het niet beter gaat. Er kan vaak in een paar behandelingen al vooruitgang worden geboekt en dat is dan ook precies waar dat jij net naar op zoek bent.

Specialist in bekken fysiotherapie

Als je klachten hebt rondom de bekken, dan is het beter om naar de specialist te gaan voor bekken fysiotherapie. Deze zal je dan behandelen bij klachten van je bekken en rondom deze regio. Daarbij horen je lage rug, maar ook je organen en spier rondom de bekkenregio en je buik niet te vergeten. Er kan van alles gaande zijn, de pijn kan spontaan komen, maar het kan ook met een val te maken hebben. Het is daarom goed dat je eens gaat kijken wat de oorzaak kan zijn en daar zal de specialist dan ook goed naar kijken. Je zal lichamelijk onderzocht worden en je moet vragen beantwoorden. Het doel is duidelijk krijgen waar het vandaan komt en je dan zo gericht mogelijk behandelen.  

PTSS klachten

Heb jij ptss klachten? Dan kan je bij Psytrec goed terecht. Als personen een ingrijpende, schokkende gebeurtenis niet goed hebben verwerkt, ontstaat een psychische verwonding die stress veroorzaakt. Deze verwonding heet Posttraumatische Stress-stoornis. Voorbeelden van zeer ernstige stress gevende situaties zijn:

  • Levensbedreiging;
  • Ernstig lichamelijk letsel; 
  • Mishandeling.

PTSS kan iedereen treffen en belemmert vaker wel dan niet het normaal functioneren in het dagelijks leven. PTSS klachten zijn diverse lichamelijke en psychische klachten. Als je last hebt van ptss klachten is het verstandig om een zelftest voor ptss te doen. Het is belangrijk om te weten of je ptss hebt. Als je dit hebt moet je maatregelen nemen en moet je hiermee leren omgaan. Een zelftest is geen vervanger van een officiële diagnose van een dokter of psycholoog. Als de test positief terugkomt kan je een afspraak maken en afwachten totdat de psycholoog of dokter jou een officiële diagnose geeft.

Ptss klachten behandelingen

Als je ptss klachten hebt zijn er verschillende behandelingen die je kan volgen. Bij Psytrec kan je deze behandelingen volgen. Hieronder kan je een lijstje zien met de behandelingen die ze bieden.

  • Intensive8 behandelprogramma
  • EMDR therapie
  • Exposure therapie
  • Activerend sport- en bewegingsprogramma
  • Psycho-educatie
  • Intensive8 behandelresultaat

Met al deze behandelingen kan je ptss klachten onder de knie krijgen en ermee leren leven. Psytrec is een gespecialiseerde GGZ instelling. Bij deze instelling focussen ze zich vooral op ptss. En willen dit zo innovatief en intensief mogelijk behandelen.

Fysiotherapie in Veenendaal bij De Ellekoot

Fysio

Wil je fysiotherapie in Veenendaal? Dan moet je eens kijken bij Fysiotherapie De Ellekoot! Ze hebben geen wachtlijst en garanderen je een eerste afspraak binnen 24 uur! Je kunt bij ze terecht voor diverse soorten klachten en aandoeningen:

  • Pijn en/of moeite bij bewegen
  • Pijnlijke en stijve gewrichten
  • Lage rugpijn
  • Luchtwegproblemen
  • RSI
  • Parkinson
  • Whiplash
  • Osteoporose
  • Verstuikte enkel
  • etalage benen
  • urine-incontinentie problemen
  • etc.
Fysiotherapie Veenendaal

Waarom fysiotherapie Veenendaal De Ellekoot?

Het fijne is, is dat je tegenwoordig geen verwijsbrief van de huisarts meer nodig hebt om een afspraak te maken. Bij de eerste afspraak wordt je direct behandeld en krijg je ook een gedetailleerd vraaggesprek zodat de fysiotherapeut op de hoogte gebracht wordt van de klacht of aandoening. Daarna kan de therapeut dan een onderzoek verrichten door middel van testen en observaties. Dan gaan ze overleggen met de patiënt en een behandelplan en doel opstellen voor de aankomende behandelingen.  Eén behandeling duurt ongeveer 25 minuten. De visie van De Ellekoot is het verstrekken van paramedische zorg en volgens moderne wetenschappelijke inzichten en protocollen.

Acupunctuur

Beweging

De fysiotherapeuten zijn getraind en specialisten in bewegen. Regelmatig bewegen is goed voor je gezondheid. De Ellekoot biedt iedereen, jong en oud, de gelegenheid om onder begeleiding aan zijn/haar conditie te werken. Hiervoor wordt dan een persoonlijk programma opgesteld door middel van testen op lenigheid, spierkracht en natuurlijk conditie. De behandelingen die ze geven zijn onder andere: acupunctuur, manuele therapie, osteotherapie, shockwave therapie en nog veel meer. Shockwave is een nieuwe behandeling. Het is een zeer efficiënte en niet chirurgische methode. Het wordt ingezet voor de behandeling van spier/weefsel en peesaanhechtingen. Shockwave therapie stimuleert de zelf helende werking van je lichaam. Het effect is meteen al merkbaar na 1 behandeling en er zijn niet veel behandelingen nodig om het uiteindelijke doel te behalen.

Klik op Herniakliniek.nl

herniakliniek.nl

Wil jij meer weten over deze vervelende rugpijn, neem dan een kijkje op de website van de Herniakliniek.nl. Hier staan diverse verhalen over mensen die reeds in deze kliniek zijn geholpen. Allemaal zeer goede verhalen en interessant om te lezen.

Rugpijn is vaak een zeer lastige kwaal. Wanneer je hier last van hebt merk je pas hoe vaak je de rug beweegt. Soms is het zo erg dat er zelfs uitval in één van de benen is. Je kan dan helemaal niks en zelf heet op bed liggen is een ramp. Vaak gaat het door de juiste houding aan te nemen en genoeg rust wel over. In sommige gevallen worden mensen door verwezen naar een fysiotherapie. In de ergste gevallen moet er een operatie aan te pas komen.

Doe de test op de Herniakliniek.nl

Heb jij last van rugpijn en wil jij zeker weten of dit geen hernia is, dan kan je via de bovenstaande website een diagnoseformulier invullen. Hierin worden diverse vragen gesteld waarop je een ja of een nee kan antwoorden. Zodra alle vragen zijn ingevuld kan je het formulier versturen. Er wordt dan bekeken welke diagnose het beste bij jouw klachten horen en welke behandeling hiervoor zal aan slaan.

Deze kliniek heeft inmiddels al veel mensen kunnen helpen. Sommige met een operatie, maar andere alleen met de juiste behandelingen. Meer weten, neem contact op met deze kliniek.

Uitvaartverzorging Nijmegen voor beste prijzen en verzorging voor een uitvaart

Een dierbare overleden en u weet niet meer waar u het zoeken moet? Dat kunnen wij ons heel goed voorstellen. Uitvaartverzorging Nijmegen zal u hierbij helpen om met een betrokken en persoonlijk doel te zorgen dat we een warm en liefdevol afscheid kunnen neerzetten. We nemen graag de tijd om met uw alle wensen en behoeften te bespreken, zodat we die kunnen uitvoeren tijdens het plannen en organiseren van de begrafenis. Als u het niet weet allemaal, zullen wij zo goed mogelijk meedenken om op het beste idee te komen.

Uitvaartverzekering

Welke uitvaartverzekering u ook heeft, bij uitvaartverzorging Nijmegen kunt u altijd terecht. Wij kunnen de kosten meteen verrekenen met de verzekeraar. We bespreken de mogelijkheden natuurlijk altijd samen met u. Omdat wij een kleinschalig uitvaartcentrum zijn, zullen de kosten ook heel laag liggen. Daarnaast beschikken we van een groot gebied aan begraafplaatsen, dus er zijn vele mogelijkheden aan bijzondere locaties in en rondom Nijmegen.

Altijd bereikbaar

Wanneer iemand plotseling overlijdt, kunt u ons dag en nacht bereiken. Ook kunt u op de website van Aster-uitvaartzorg een offerte aanvragen, zonder enige verplichtingen. Indien u liever persoonlijk contact wilt, plannen wij een gesprek met u in, om de mogelijkheden te bespreken.

3 Manieren om relaties te versterken

Het is een belangrijk in het leven om te weten hoe je relaties met anderen kunt onderhouden en versterken. Goede relaties zijn een van de belangrijkste aspecten in gelukkig zijn en een lang leven. Dit zijn relaties met vrienden en romantische (liefdes-)relaties.

De volgende 3 manieren kunnen je helpen om je relaties te versterken.

  • Wees aardig

Is het je opgevallen dat aardige mensen populair zijn, terwijl onaardige mensen niet populair zijn?

Dit komt doordat vriendelijkheid als een magneet werkt. Mensen gaan graag om met aardige mensen. Dan voelen ze zich fijn en veilig. Dit wordt gereflecteerd door de Bijbelse regel “Behandel anderen zoals je zelf wilt worden behandeld”. En zo is het eigenlijk ook.

Dit is een wederkerige gedragsregel. Wanneer je vriendelijk bent naar anderen, zullen anderen zich beter voelen en dit kunnen waarderen. Dit vergroot de wederzijdse relatie. Bovendien voelen we onszelf vaak ook goed in zo’n positieve omgeving.

  • Herken opbouwende en slechte relaties

Kijk eens eerlijk naar de vrienden en familieleden die je hebt. Bij welke relatie voel je je sterk en welke relaties maken je moe en uitgeput? Je kunt ervoor kiezen om meer tijd door te brengen met personen die je opbouwen en versterken. Tegelijkertijd kun je minder tijd door brengen met personen die je uitputten. Je kunt je energie op deze manier beter steken in relaties waar dit een goed effect heeft.

Dit is niet altijd mogelijk, zoals bijvoorbeeld met familieleden of collega’s. In deze gevallen kun je de relaties veranderen door te herkennen wat de uitputting veroorzaakt. Vaak hebben deze mensen te maken met instabiliteit in hun leven. Je kunt hen wat positieve energie sturen en liefde.

In dit artikel wordt uitgelegd hoe je relatieproblemen door stress kunt oplossen.

  • Iedereen is hetzelfde

DNA-onderzoek heeft aangetoond dat 99.9% van de mensen hetzelfde zijn, ongeacht geslacht of etniciteit. Wanneer je een groter gevoel van verbondenheid wilt voelen met andere mensen, kun je de volgende oefening uitvoeren.

Je kun bij alles wat de ander zegt of doet bij jezelf denken ‘Net als ik’. Dan vallen de overeenkomsten op en leer je om de ander beter te begrijpen en te voelen. Dit zal een betere verbondenheid geven waardoor je onderlinge relatie zal worden versterkt.

Van al uw kwalen af bij huidkliniek nijmegen

Elk mens heeft er wel eens last van: je kijkt in de spiegel en ziet iets dat je niet aantrekkelijk vindt. Dit is heel menselijk. Iedereen heeft iets aan zijn lichaam dat hij minder vindt. U kunt 2 dingen doen. uw hele leven er tegenaan kijken of eens een bezoekje aan de huidkliniek Nijmegen brengen. wij bij de huidkliniek Nijmegen hebben een groot aanbod voor verschillende medische ingrijpen. Ons team bestaat uit verschillende deskundigen die gespecialiseerd zijn in de meest verschillende huidkwalen. Dit om ervoor te zorgen dat u een veilig en fijn gevoel krijgt bij de huidkliniek Nijmegen.

Hoe werkt het?

 

Heeft u ergens last van. Of twijfelt u al een tijdje om iets weg te halen. Geen probleem. U kunt bij ons langskomen om met 1 van de specialisten te praten. Hierbij worden uw problemen aangehoord. Daaruit geven wij u de opties die u voor mogelijk heeft. Met hierbij de positieve en de negatieve opties. Op deze manier wordt u nergens toe verplicht en kunt u rustig nadenken of het u waard is om te ondergaan. Als u hiermee akkoord gaat komt u nog een keer langs bij de huidkliniek Nijmegen . Bij dit gesprek wordt alles aan u tot in de detail uitgelegd.

Wat is cholesterol?

Hoewel iedereen wel een idee heeft wat het precies inhoudt, is het toch lastig om de volgende vraag te beantwoorden: wat is cholesterol nou eigenlijk? Cholesterol is een vorm van vet dat ook wel lipide genoemd wordt. Het wordt meegevoerd door de bloedstroom en ons lichaam maakt het zelf aan in de lever. Maar ook krijgen we cholesterol binnen via onze voeding. Cholesterol kan zich op de wanden van je slagaders afzetten. Voorbeelden van die aders zijn je kransslagaders, die ervoor zorgen dat het hart wordt voorzien van bloed. Als je teveel cholesterol op de wanden van je slagaders hebt, kan dat negatieve gevolgen hebben voor je gezondheid.

Te hoog cholesterol?

Veel mensen denken dat je simpelweg een goed of een te hoog cholesterolgehalte kunt hebben. Maar eigenlijk ligt het ingewikkelder. Een hoog cholesterolgehalte wordt namelijk niet zomaar veroorzaakt door een teveel aan cholesterol. Het wordt juist veroorzaakt door een teveel aan slecht cholesterol. Een belangrijke vorm van slecht cholesterol is LDL cholesterol. Als het gehalte van LDL-C stijgt, dan is er een grotere kans dat je last krijgt van hart- en vaatziekten. Daarom moet je dus regelmatig je cholesterolgehalte laten testen. Met behulp van je huisarts kun je ervoor zorgen dat je cholesterolgehalte onder controle is en blijft.

Gezond eten

Een belangrijk onderdeel van het onder controle houden van je cholesterolgehalte is gezond eten. De mate waarin cholesterol zich opstapelt in je bloed hangt namelijk af van je eetpatroon. Als je erg vet eet, zal je lichaam meer cholesterol opslaan dan wanneer je gezond eet. Het probleem van een te hoog cholesterolgehalte is dat je het over het algemeen niet kunt voelen. Maar toch kunnen er onaangename dingen gebeuren in je lichaam. Daarom moet je er zeker voor zorgen dat je let op wat je eet. Een goede vorm van cholesterol is HDL cholesterol. Deze soort cholesterol zorgt ervoor dat het cholesterol wordt getransporteerd vanuit allerlei delen van je lichaam naar je lever. Dit wordt gedaan via de slagaders. In je lever wordt het cholesterol afgebroken.